Dr. La Rosa

Co-creado por el Dr. La Rosa, experto en nutrición y longevidad

Tu coach AI para una vida más saludable

Pulso te ayuda a llevar una vida más saludable a través de un plan integral de nutrición, suplementación y actividad física que evoluciona contigo

Pulso app

Miles de personas ya usan Pulso para vivir mejor

Conoce las historias de quienes transformaron sus hábitos con información

Las calorías son solo una de las variables que definen tu salud.

Lo que comes impacta en mucho más que un número: micronutrientes, calidad nutricional, salud metabólica y cardiovascular.

Tu actividad física y lo que suplementas también forman parte del cuadro. Todas esas variables importan, y todas se conectan entre sí.

Creamos Pulso porque no encontrábamos una app de nutrición real. Una que no se quede en calorías. Que analice la calidad de lo que comes, no solo la cantidad. Que conecte alimentación, actividad física y suplementación en un solo lugar.

Pulso transforma la forma en que entiendes tu salud. Información clara, mejores decisiones. Cada día.

Dr. La Rosa

Dr. La Rosa: experto en nutrición y longevidad detrás de Pulso

Pulso está respaldado por un equipo de profesionales de la salud

Analiza tus comidas

La forma más fácil y rápida de llevar un registro de tus comidas

Ahorra tiempo y carga tus comidas como quieras

Nuestra AI se encarga de analizarlas automáticamente y registrar la información nutricional por ti, en segundos.

Análisis nutricional completo

Accede al puntaje nutricional más avanzado creado por el Dr. La Rosa

Calidad nutricional de comidas

Con tan solo una foto analiza 15 factores únicos de tu plato

Calidad nutricional de comidas
Composición nutricional
Composición de ingredientes
Impacto cardiovascular
Impacto metabólico
Impacto en digestión y microbiota

Reduce tus deficits de macro y micronutrientes

Pulso analiza los micro y macronutrientes de tu comida para que puedas reducir los déficits nutricionales

Pulso micronutrients screen

Score de salud diario

Una métrica simple para saber si vas por buen camino

El puntaje diario se conforma de todas las comidas de tu día y te ayuda a entender fácilmente si estas cumpliendo tus objetivos.

Puntaje de salud

Puntaje diario

El puntaje diario se conforma de todas las comidas de tu día y te ayuda a entender fácilmente si estas cumpliendo tus objetivos.

Devolución del Coach AI en la app

Devolución del Coach AI

Un resumen diario con el score de cada comida, qué aportó y qué faltó en tu día. Acciones claras para mejorar tu alimentación, basadas en lo que realmente comiste.

Tips personalizados

Tips personalizados

Después de cada comida, recibes recomendaciones en categorías como macros, microbiota y salud cardiovascular. Tips concretos para mejorar tu próximo plato.

Planes personalizados

Un plan personalizado para que alcances tus objetivos

Adapta el plan a tus criterios

Elige el ritmo que mejor se adapte a tu estilo de vida y objetivos personales.

Calorías a consumir012345678901234567890123456789,012345678901234567890123456789012345678901234567890123456789012345678901234567890123456789kcal
Proteínas012345678901234567890123456789012345678901234567890123456789012345678901234567890123456789g
Carbohidratos012345678901234567890123456789012345678901234567890123456789012345678901234567890123456789g
Grasas012345678901234567890123456789012345678901234567890123456789012345678901234567890123456789g
Fibra012345678901234567890123456789012345678901234567890123456789g

Tus macros se distribuirán de la siguiente forma para ayudarte a perder grasa sin perder energía

Distribución de macros

Recibe objetivos claros y medibles

Conoce exactamente cuántas calorías y macros consumir cada día para alcanzar tu meta.

Tu Objetivo y Plan Nutricional

Llega al objetivo para el 20 de febrero siguiendo el plan alimenticio con Pulso.

Pulso te ayuda a lograrlo

Seguimiento diario inteligente que se ajusta a tu progreso para que siempre estés en camino.

Coach AI

Aprende de tu salud con Morfeo, el coach AI de Pulso

Morfeo conoce tus objetivos y tus preferencias. Pregúntale sobre tu alimentación y recibe respuestas basadas en tus datos y en evidencia científica

Analiza mi última semana

Morfeo revisa tus comidas de la semana y te muestra patrones, logros y oportunidades de mejora

Un asistente con el conocimiento del Dr. La Rosa, 24/7 para tí

Consulta sobre nutrición, suplementos o hábitos saludables en cualquier momento y recibe respuestas personalizadas

Hiper-personalización

Morfeo analiza toda tu información para darte respuestas hiper-personalizadas y adaptadas para ti

Registro de actividad

Unifica el registro de tu actividad, suplementación y comidas

Integra las apps que rastrean tu actividad

Conecta Apple Health, Garmin y más para que Pulso ajuste tu plan en función de tu actividad real

Carga tus suplementos y recibe notificaciones

Pulso te notifica cuando llegue la hora de tomar tus suplementos para que no te olvides!

Preguntas frecuentes

No. Pulso se adapta a tu ritmo — podés registrar una comida al día o todas, y siempre vas a obtener información útil. Cuanto más registres, más completo será tu panorama nutricional y mejores serán las recomendaciones de Morfeo. El verdadero valor está en tener tu plan de alimentación, tu actividad física y toda tu información nutricional en un solo lugar — eso te da claridad sin importar cuántas comidas registres.

ChatGPT es un asistente genérico — no sabe qué comiste, cuáles son tus objetivos ni cómo venís evolucionando. Morfeo está construido sobre las reglas y el criterio nutricional del Dr. Sebastián La Rosa, y además tiene acceso a toda tu información dentro de Pulso: tus registros, tu plan, tu actividad física y tus metas. Eso significa que cada respuesta está basada en evidencia científica curada por un profesional y personalizada con tu contexto real — no es una respuesta genérica de internet, es una recomendación pensada para vos.

Podés registrar cualquier comida de tres formas: sacando una foto de tu plato, describiendo lo que comiste con texto, o combinando foto + texto para mayor precisión. En segundos, Pulso analiza calorías, proteínas, carbohidratos, grasas, micronutrientes y te da un score de calidad nutricional. También podés editar el registro y guardar comidas como favoritas para registrarlas más rápido.

Morfeo es tu asistente de nutrición con inteligencia artificial, entrenado con el conocimiento del Dr. La Rosa. Podés preguntarle cómo mejorar una comida, qué nutrientes te faltan, que te arme un plan de comidas según tus objetivos, o consultarle sobre suplementos, ayuno intermitente o cualquier duda nutricional. Morfeo conoce tu perfil, tus registros y tus metas — cuanto más lo uses, mejores serán sus respuestas.

Pulso se conecta con Apple Health (iPhone) o Health Connect (Android) para leer pasos, calorías activas y peso. Desde Configuración en la app, activá la conexión con tu plataforma de salud. Si usás un reloj inteligente o una app de ejercicio, asegurate de que sincronice con Apple Health o Health Connect. También podés registrar ejercicios de forma manual directamente en la app.

Pulso te muestra información nutricional detallada de cada comida. Calorías, macros, micronutrientes, índice glucémico y más. Esto te da visibilidad para tomar mejores decisiones sobre tu alimentación. Si tienes una condición de salud, consulta con tu médico o nutricionista para adaptar las recomendaciones a tu caso. Pulso es una herramienta informativa y no reemplaza el consejo médico profesional.

Además de calorías y macronutrientes (proteínas, carbohidratos y grasas), Pulso analiza micronutrientes, índice glucémico, impacto cardiovascular y calidad nutricional general con un score por comida. También podés ver tu balance diario y semanal para entender cómo evoluciona tu alimentación en el tiempo.

Sí. Pulso se adapta a tu forma de comer — ya sea alimentación omnívora, vegetariana, vegana, keto, ayuno intermitente o cualquier otra. Podés configurar tus objetivos y preferencias en tu perfil, y tanto el análisis nutricional como las recomendaciones de Morfeo se ajustan a tu contexto.